Co je aromapsychologie?


Aromapsychologie je metoda, která využívá aromaterapii k dosažení fyzického i duševního zdraví člověka. 100% éterické oleje mají schopnost působit nejen na fyzické, ale i na emoční a duševní úrovni. Vliv siličnatých rostlin na psychiku je jeden z velmi příjemných způsobů obnovení životní rovnováhy. Je prokázáno, že vdechováním vůní určitých rostlin lze zlepšit depresivní stavy a úzkost. A jak to dokážou? Vhodným výběrem éterických olejů se napojíte na nejsilnější smysl člověka - čich. Právě prostřednictvím čichu se nám otevírají dveře do naší psychiky.

Působení aromaterapie na nervovou soustavu

Všechny éterické oleje působí na nervovou soustavu a emoce a to: stimulačně, relaxačně, adaptačně, harmonizačně a stabilizačně. V některých případech jeden éterický olej působí relaxačně i stimulačně. Účinek závisí na dávkování, stavu organismu a typu nervové soustavy (sangvinik, cholerik, flegmatik, melancholik). Čichové struktury mozku nebo-li čichový mozek zahrnuje např. hippocampus, hypothalamus, hypofýzu, amygdalu, limbický systém a další. Psychologický aspekt působení aromaterapie vzniká v důsledku aktivace čichového mozku: limbického systému a amygdaly. Jedná se o působení na nevědomé úrovni, ovlivňováním nevědomých procesů. Tímto způsobem dochází k aktivace asociační pachové paměti. Každý má svou vůni lásky, strachu, nenávisti nebo štěstí. Možná se vám během aromagiagnostiky vybaví již dávno zapomenuté vzpomínky.

Aplikační metody v aromaterapii

Podle povahy problému se využívají různé kombinace metod. Následující metody patří mezi nejdůležitější. 

Inhalační metody: působí na čich a dýchací orgány - studené a parní inhalace, difuzér, osobní parfém...

Kožní metody: koupele, masáže , obklady, aromaterapeutická kosmetika... Molekuly éterických olejů rozpuštěných v nosném oleji, např. mandlový, pronikají do kůže a cév, které je rozvádějí do organismu. Účinek je intenzivní a trvá až několik hodin.